Für mehr Kontrolle über den Diabetes
Erfahre, was dein Dexcom G7-System zur kontinuierlichen Glukosemessung in Echtzeit (rtCGM) leisten kann und nutze diese Seite als praktische Anleitung für jeden Tag. Per E-Mail erhältst du Erinnerungen und zusätzliche Tipps.
Tag 1–2
Beobachte und lerne:
Welche Auswirkung hat mein Verhalten?
Mit dem Dexcom G7 CGM-System kannst du Insulin, Kohlenhydrate, körperliche Betätigung und gesundheitsbezogene Ereignisse nachverfolgen, die deinen Zuckerspiegel beeinflussen. Versuche an Tag 1, deiner normalen Routine nachzugehen, und beobachte, wie sich dein Zuckerspiegel nach Mahlzeiten oder Insulindosen verhält. Achte darauf, ob deine Symptome zu den Daten der Dexcom G7-App passen. Berücksichtige dabei, dass du vielleicht noch nicht daran gewöhnt bist, dass sich deine Werte in Echtzeit* verändern.
Versuche an Tag 1 und 2, deiner normalen Routine nachzugehen, und trage die Mahlzeiten, Insulineinheiten und andere Ereignisse ein: Beobachte währenddessen, wie sich dein Gewebezuckerspiegel verhält. Ausführliche Informationen zur Eintragung von Ereignissen in der Dexcom G7 App findest du in der Anleitung zur „Nutzung deines G7“.
Tag 3–4
Anpassung deiner Präferenzen: Individuelle Anpassung
Mit Dexcom erhältst du mehr Kontrolle und kannst besser fundierte Entscheidungen zu deinem Diabetesmanagement treffen.*,2,3 Da du das Dexcom G7 CGM-System nun ein paar Tage getestet hast, kannst du deine Präferenzen überprüfen und die nötigen Anpassungen vornehmen. Optionen wie Warnungen anhand oberer und unterer Schwellenwerte, Ruhemodus und Warntöne können individuell angepasst werden. Weitere Informationen hierzu findest du in der Anleitung „Nutzung deines G7“. Sprich vor der Änderung deiner Warnprofile mit deinem Arzt.
Tag 5–6
Lerne von den Mahlzeiten
Jeder verzählt sich mal bei den Kohlenhydraten – aber woher weißt du, wann das der Fall ist? Mit dem Dexcom G7 kannst du in Echtzeit† überwachen, wie Lebensmittel deine Zuckerwerte beeinflussen. Die entsprechenden Werte werden alle 5 Minuten gemessen.*
Tag 7–8
Erhalte wertvolle Einblicke:
Mit Dexcom Clarity** kannst du deinen Wert für deinen grünen Zielbereich einstellen und die Benachrichtigungen aktivieren.
Dexcom Clarity** ist ein nützliches Hilfsmittel für das Diabetes-Management und ermöglicht auch die Erstellung von Berichten. Hierfür werden mit den Daten deines Dexcom G7 automatisch¹ leicht verständliche Diagramme erzeugt und Trendreporte zum Herunterladen bereitgestellt. Du kannst Trends, Statistiken und Tagesdaten einsehen und dann über die Dexcom Clarity**-Webseite oder die App per E-Mail direkt an deinen Arzt schicken. Außerdem gibt es die Option, die Daten mit deinem Diabetes-Team zu teilen, sodass deine Reporte automatisch† an deine Einrichtung gesendet werden.
Lade die Dexcom Clarity**-App mit einem kompatiblen mobilen Gerät‡ im Apple App Store oder im Google Play Store herunter oder lese die Anleitung „Anwendung deines G7“, um weitere Details zu erfahren.
Tag 9-10
Gut gemacht! Zeit für eine kurze Bilanz - und einen Blick in die Zukunft.
Du hast es geschafft! Die ersten 10 Tage mit Dexcom liegen nun hinter dir! Wie hat es dir gefallen? Was hast du diese Woche über deine Gewebeglukose gelernt? Welche Muster hast du erkannt und wie haben dir das Dexcom G7 und Dexcom Clarity** dabei geholfen, deinen Diabetes besser in den Griff zu bekommen? Welche Fragen hast du für deinen nächsten Termin mit deinem Diabetes-Behandlungsteam?
Du hattest die Möglichkeit, das Dexcom G7 kennenzulernen. Aber es erwartet dich noch viel mehr. Dexcom unterstützt dich dabei, besser mit deinem Diabetes umgehen zu können, und stellt dir weiterhin die Hilfsmittel bereit, die es dir erleichtern, die Kontrolle über deinen Diabetes zu behalten. Wir werden dir per E-Mail Informationen zusenden, wie du das Dexcom System erhalten kannst.
* Wenn die Warnungen zu den Zuckerwerten und die Messwerte auf dem Dexcom G7 nicht deinen Symptomen oder Erwartungen entsprechen, verwende ein Blutzuckermessgerät, um Behandlungsentscheidungen zum Diabetes zu treffen.
1 Bei bestehender Internetverbindung und Einwilligung zum Teilen von Daten.
‡ Für die Dexcom G7 App ist ein kompatibles Gerät erforderlich. Eine Liste der kompatiblen Geräte findest du unter www.dexcom.com/compatibility.
**Die Benachrichtigungen und E-Mails werden nur an Benutzer/-innen gesendet, die eine entsprechende Einwilligung abgegeben haben und die Dexcom CGM-App verwenden. Die webbasierte Software Dexcom Clarity kann sowohl von Privatnutzern als auch von Ärzten dazu verwendet werden, Menschen mit Diabetes bei der Überprüfung, Analyse und Auswertung von CGM-Daten zu unterstützen und dadurch zu einer effektiven Kontrolle des Diabetes beizutragen. Sie ist für die Nutzung zusammen mit Dexcom CGM-Geräten mit Datenschnittstellen vorgesehen. Achtung: Die Software erteilt keine medizinischen Ratschläge und sollte daher auch nicht zu diesem Zweck verwendet werden. Privatnutzer müssen mit einem Arzt Rücksprache halten, bevor sie anhand der Informationen aus dieser Software medizinische Interpretationen oder Therapieanpassungen vornehmen. Achtung: Ärzte sollten die Daten aus der Software zusammen mit den anderen klinischen Informationen verwenden, die ihnen zur Verfügung stehen.
**Die Benachrichtigungen und E-Mails werden nur an Benutzer/-innen gesendet, die eine entsprechende Einwilligung abgegeben haben und die Dexcom CGM-App verwenden. Die webbasierte Software Dexcom Clarity kann sowohl von Privatnutzern als auch von Ärzten dazu verwendet werden, Menschen mit Diabetes bei der Überprüfung, Analyse und Auswertung von CGM-Daten zu unterstützen und dadurch zu einer effektiven Kontrolle des Diabetes beizutragen. Sie ist für die Nutzung zusammen mit Dexcom CGM-Geräten mit Datenschnittstellen vorgesehen. Achtung: Die Software erteilt keine medizinischen Ratschläge und sollte daher auch nicht zu diesem Zweck verwendet werden. Privatnutzer müssen mit einem Arzt Rücksprache halten, bevor sie anhand der Informationen aus dieser Software medizinische Interpretationen oder Therapieanpassungen vornehmen. Achtung: Ärzte sollten die Daten aus der Software zusammen mit den anderen klinischen Informationen verwenden, die ihnen zur Verfügung stehen.
2 Dexcom G7 Benutzerhandbuch, Kapitel 2 „Sicherheitsinformationen“, 2022/04, Seite 18. Das Dexcom G7 CGM-System sendet dir nicht nur alle 5 Minuten einen Sensor-Messwert, sondern liefert auch Übersichten zu Glukosetrends und -mustern und zeigt, wie du auf unterschiedliche Maßnahmen reagierst. So erhältst du ein Gesamtbild deines Diabetesmanagements, durch das du besser verstehst, wie deine Alltagsgewohnheiten deinen Zuckerspiegel beeinflussen. Du kannst so auch herausfinden, welche Veränderungen zu einer Verbesserung des Glukose-Managements führen könnten.
3 Dexcom G7 Benutzerhandbuch, Kapitel 9 „Berichte“, 2022/04, Seite 101–103. Die Berichte auf deinem Anzeigegerät sind ein wichtiger Teil deines CGM-Systems, die dir durch das Hervorheben von Mustern und Trends im Gewebeglukosespiegel und durch Statistiken einen umfassenden Überblick über dein Diabetesmanagement liefern. Sie können dir dabei helfen, Gewebeglukosemuster zu erkennen und gemeinsam mit deinem Arzt bzw. deiner Ärztin die möglichen Ursachen für diese Muster zu ermitteln. Die zusammenfassenden Berichte zu deinen Gewebeglukosedaten liefern unter anderem die folgenden nützlichen Informationen: Deine Glukosekontrolle insgesamt bzw. die Zeit im Zielbereich - deinen durchschnittlichen Gewebeglukosewert im Zeitverlauf.
Nutze die Berichte über 3, 7, 14, 30 und 90 Tage dazu, anhand der im Anzeigegerät erfassten Daten zu erkennen, wie sich dein Zuckerspiegel im zeitlichen Verlauf verändert hat.
4 Gilbert TR, et al. Change in Hemoglobin A1c and quality of life with real-time continuous clucose monitoring use by people with insulin-treated diabetes in the Landmark study. Diabetes Technol Ther. 2021;23(S1):S35-S39 Vgl.: 01_Gilbert TR et al_Landmark Study_Diabetes Technology Therapeutics_2021 S.
1 Zu den Eignungskriterien gehörten unter anderem ein Alter von 25–65 Jahren, Diabetes Typ 1 (T1D) oder Typ 2 (T2D) unter intensivierter Insulintherapie (IIT) und keine vorherige Anwendung einer CGM. Wir haben zur Quantifizierung kurzfristiger Veränderungen des Blutzuckerspiegels Real-World-Daten zu HbA1c-Werten verwendet und validierte psychosoziale Fragebögen eingesetzt, um die Veränderungen der Lebensqualitätsindikatoren in den ersten Monaten der CGM-Nutzung zu beurteilen. Es wurde eine signifikante Verringerung der diabetesbezogenen Belastungen (Diabetes Distress Scale, DDS) und der hypoglykämiebedingten Sorgen (Hypoglycemic Attitudes and Behavior Scale, HABS) beobachtet (p < 0,001). ... Die ersten 3 Monate der CGM-Anwendung korrelierten mit Verbesserungen der psychosozialen Ergebnisparameter.
5 Dexcom G7 Benutzerhandbuch 2022/04; S. 3.
3 Dexcom G7 Benutzerhandbuch, Kapitel 9 „Berichte“, 2022/04, Seite 101–103. Die Berichte auf deinem Anzeigegerät sind ein wichtiger Teil deines CGM-Systems, die dir durch das Hervorheben von Mustern und Trends im Gewebeglukosespiegel und durch Statistiken einen umfassenden Überblick über dein Diabetesmanagement liefern. Sie können dir dabei helfen, Gewebeglukosemuster zu erkennen und gemeinsam mit deinem Arzt bzw. deiner Ärztin die möglichen Ursachen für diese Muster zu ermitteln. Die zusammenfassenden Berichte zu deinen Gewebeglukosedaten liefern unter anderem die folgenden nützlichen Informationen: Deine Glukosekontrolle insgesamt bzw. die Zeit im Zielbereich - deinen durchschnittlichen Gewebeglukosewert im Zeitverlauf.
Nutze die Berichte über 3, 7, 14, 30 und 90 Tage dazu, anhand der im Anzeigegerät erfassten Daten zu erkennen, wie sich dein Zuckerspiegel im zeitlichen Verlauf verändert hat.
4 Gilbert TR, et al. Change in Hemoglobin A1c and quality of life with real-time continuous clucose monitoring use by people with insulin-treated diabetes in the Landmark study. Diabetes Technol Ther. 2021;23(S1):S35-S39 Vgl.: 01_Gilbert TR et al_Landmark Study_Diabetes Technology Therapeutics_2021 S.
1 Zu den Eignungskriterien gehörten unter anderem ein Alter von 25–65 Jahren, Diabetes Typ 1 (T1D) oder Typ 2 (T2D) unter intensivierter Insulintherapie (IIT) und keine vorherige Anwendung einer CGM. Wir haben zur Quantifizierung kurzfristiger Veränderungen des Blutzuckerspiegels Real-World-Daten zu HbA1c-Werten verwendet und validierte psychosoziale Fragebögen eingesetzt, um die Veränderungen der Lebensqualitätsindikatoren in den ersten Monaten der CGM-Nutzung zu beurteilen. Es wurde eine signifikante Verringerung der diabetesbezogenen Belastungen (Diabetes Distress Scale, DDS) und der hypoglykämiebedingten Sorgen (Hypoglycemic Attitudes and Behavior Scale, HABS) beobachtet (p < 0,001). ... Die ersten 3 Monate der CGM-Anwendung korrelierten mit Verbesserungen der psychosozialen Ergebnisparameter.
5 Dexcom G7 Benutzerhandbuch 2022/04; S. 3.
HINWEIS: Lies immer die Indikationen, Warnhinweise, Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen für die Dexcom CGM-Systeme durch. Andernfalls kann es sein, dass du ungenaue Sensor-Messwerte erhältst und Warnungen und vielleicht sogar ein Ereignis mit sehr niedrigen oder hohen Gewebeglukosewerten verpasst.
Bei den Dexcom-Systemen zur kontinuierlichen Glukosemessung in Echtzeit (G6 und G7) handelt es sich um Glukoseüberwachungssysteme, die zur kontinuierlichen Messung der Gewebeglukose in der interstitiellen Flüssigkeit bei Personen ab 2 Jahren, einschließlich schwangerer Frauen, bestimmt sind. Das Dexcom CGM-System soll die Messung des Blutzuckers an der Fingerbeere als Grundlage für Behandlungsentscheidungen ersetzen.* Die Auswertung der Ergebnisse des Dexcom CGM-Systems sollte anhand von Glukosetrends und mehreren aufeinanderfolgenden Sensor-Messwerten über einen längeren Zeitraum erfolgen. Das Dexcom CGM-System trägt zudem zur Erkennung von Hyperglykämie- und Hypoglykämie-Episoden bei, was sowohl kurzfristige als auch langfristige Therapieanpassungen erleichtert. Das Dexcom CGM-System ist gleichermaßen für die Anwendung bei Patientinnen und Patienten zu Hause und in medizinischen Einrichtungen vorgesehen.*
*Außer in Ausnahmesituationen. Werkseitig kalibriert. Wenn die Warnungen bezüglich der Gewebeglukosewerte und die Messwerte auf dem G6 bzw. G7-System nicht den Symptomen oder Erwartungen entsprechen, solltest du unbedingt ein Blutzuckermessgerät verwenden, um Behandlungsentscheidungen zu deinem Diabetes zu treffen.
Dexcom, Dexcom Clarity, Dexcom Follow, Dexcom One und Dexcom Share sind Handelsmarken bzw. in den USA eingetragene Handelsmarken und können auch in anderen Ländern eingetragen sein.
COPYRIGHT © 2023 DEXCOM INC. ALLE RECHTE VORBEHALTEN.
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