Blog - Informations sur le diabète
Quels sont les symptômes de l’hyperglycémie ?
Le maintien d’une glycémie au niveau recommandé est un élément essentiel de la gestion du diabète. L’hyperglycémie (taux élevé de glucose dans le sang) se produit lorsque l’organisme a trop peu d’insuline ou ne peut pas utiliser suffisamment l’insuline disponible, ce qui entraîne une augmentation du taux de glucose dans le sang. Si aucune mesure n’est prise, l’hyperglycémie peut être fatale.
Bien que la concentration de glucose dans le sang saine varie d’une personne à l’autre, l’hyperglycémie désigne généralement une glycémie supérieure à 126 mg/dL à jeun (par exemple, au réveil) ou sans manger, ou supérieure à 200 mg/dL à n’importe quel autre moment.1
La mesure en continu du glucose (MCG), notamment à l’aide des systèmes MCG Dexcom, peut aider les personnes diabétiques à prévenir l’hyperglycémie (symptômes d’un taux élevé de glucose dans le sang) et l’hypoglycémie (symptômes d’un faible taux de glucose dans le sang).2-5
Les premiers signes d’hyperglycémie sont également les premiers signes de diabète :
- Soif1
- Fatigue1
- Sensation de faiblesse1
- Épuisement et léthargie1,6
- Problèmes de vision1
- Vision trouble1
- Perte de poids1,6
- Mictions fréquentes1
Les symptômes légers qui ne sont pas identifiés et traités peuvent s’accumuler au fil du temps. Si l’hyperglycémie n’est pas traitée, les symptômes du diabète peuvent devenir graves, voire mortels.
Les symptômes et les complications (complications à long terme) d’une hyperglycémie non gérée peuvent inclure1,6-8 :
- Infections cutanées, telles que staphylocoque.7,8
- Lésions cutanées à cicatrisation lente.7
- Acidocétose diabétique, avec symptômes de nausées, vomissements ou douleurs abdominales.1,2,6,8
- État hyperglycémique hyperosmolaire (EHH) dont les symptômes comprennent la déshydratation et la perte de conscience.8
- Lésions à long terme des yeux, du cœur, des reins, du système nerveux et des vaisseaux sanguins.1,6,8
Quelles sont les causes de l’hyperglycémie ?
De légères fluctuations de la glycémie sont normales, en fonction de vos activités quotidiennes et de vos habitudes alimentaires.
L’élévation du taux de glucose dans le sang survient généralement lorsque l’organisme ne contient pas suffisamment d’insuline ou que l’insuline disponible n’est pas suffisamment utilisée par l’organisme. Cependant, plusieurs facteurs peuvent être à l’origine d’une glycémie élevée, notamment :
- Vos antécédents familiaux (en particulier pour les personnes atteintes de diabète).
- Votre mode de vie, notamment une mauvaise alimentation et l’inactivité.
- Le stress (augmentation des taux d’hormones glucagon et cortisol).
- La prise de certains médicaments, tels que certains stéroïdes ou immunosuppresseurs.
- La grossesse et le diabète gestationnel.
Comment réduire votre taux de glucose dans le sang ?
Si vous souffrez de diabète, prenez de l’insuline à action rapide comme vous l’a prescrit votre médecin traitant. Une fois la prise terminée, vérifiez à nouveau votre taux de glucose dans les 15 à 30 minutes qui suivent pour vous assurer qu’elle diminue.
Si vous souffrez de diabète, veuillez consulter votre médecin traitant ou votre consultant en diabète pour obtenir des conseils sur le traitement. Les stratégies courantes pour réduire le taux de glucose dans le sang sont les suivantes :
- Insuline1,6
- Activité physique1,6
- Certains médicaments oraux, tels que la metformine1,6
- Conseils diététiques1,6
Comment prévenir l’hyperglycémie ?
L’expression « mieux vaut prévenir que guérir » n’a jamais été aussi vraie que dans la gestion du diabète, lorsqu’il s’agit de réduire le risque de développer des complications à long terme causées par l’hyperglycémie.
Si vous avez une taux de glucose élevée, il est recommandé de maintenir un mode de vie actif en faisant régulièrement de l’exercice et en adoptant un régime alimentaire sain à faible indice glycémique. C’est-à-dire :
- Éviter les aliments riches en amidon.1,9
- Réduire le nombre d’en-cas sucrés dans votre alimentation.1,9,12
- Augmenter la consommation de fibres pour ralentir l’absorption des glucose.11
- Manger des matières grasses saines, telles que des noix, des graines et des poissons gras comme le saumon et le cabillaud.9
- Rester hydraté(e) pour que les reins éliminent activement les sucres en excès.9,12
Les systèmes de mesure en continu du glucose (MCG) peuvent vous aider à identifier tout changement significatif et vous permettre de prendre des mesures préventives afin de maintenir votre glycémie dans une plage saine.2-5
Autres mesures préventives possibles1,10 :
- Réduire le niveau de stress.
- Améliorer la qualité du sommeil.
- Prendre le bon dosage de tout médicament prescrit pour vous aider à réguler votre taux de glucose dans le sang.
- Suivre le plan de traitement du diabète établi avec votre professionel de santé.
Surveiller les taux de glucose avec un système MCG Dexcom
Très polyvalents et capables de vous alerter de toute fluctuation importante de votre taux de glucose sans aucun prélèvement capillaire*, les systèmes de mesure en continu du glucose (MCG) Dexcom peuvent vous aider à gérer votre diabète et vous permettre de rester plus longtemps dans une plage de glycémie saine4,5. Il est cliniquement prouvé que ces systèmes réduisent le taux d’HbA1c2-5. Les utilisateurs peuvent vérifier leur taux de glucose à tout moment et en tout lieu à l’aide d’un appareil intelligent compatible†, offrant ainsi une gestion du diabète efficace et pratique pour une tranquilité d'esprit13.
Trouvez le système MCG Dexcom qui vous convient
Références et notes de bas de page
*Les mesures de la glycémie capillaire sont nécessaires pour prendre des décisions relatives au traitement du diabète si les symptômes ou les attentes ne correspondent pas aux valeurs.
† Les appareils d’affichage sont vendus séparément. Pour une liste de tous les appareils intelligents compatibles, visitez www.dexcom.com/fr-BE/compatibility.
† Les appareils d’affichage sont vendus séparément. Pour une liste de tous les appareils intelligents compatibles, visitez www.dexcom.com/fr-BE/compatibility.
1 Lignes directrices sur le diabète de type 2. Consulté le 18-3-2024. Diabetes type 2 · Gezondheid en wetenschap
2 Heinemann L, et al. Real-time continuous glucose monitoring in adults with type 1 diabetes and impaired hypoglycaemia awareness or severe hypoglycaemia treated with multiple daily insulin injections (HypoDE): a multicentre, randomised controlled trial. Lancet. 2018;391(10128):1367-1377.
3 Aleppo G, et al. The Effect of Discontinuing Continuous Glucose Monitoring in Adults With Type 2 Diabetes Treated With Basal Insulin. Diabetes Care. 2021;44(12):2729-2737.
4 Beck RW, et al. Effect of continuous glucose monitoring on glycemic control in adults with type 1 diabetes using insulin injections: The DIAMOND randomized clinical trial. JAMA. 2017;317(4):371-378.
5 Beck RW, et al. Continuous glucose monitoring versus usual care in patients with type 2 diabetes receiving multiple daily insulin injections: A randomized trial. Ann Intern Med. 2017;167(6):365-374.
6 Mouri M, et al. Hyperglycemia. StatPearls. Mis à jour le 28 avril 2022. Consulté le 26 janvier 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430900/
7 Nagendra L, et al. Bacterial Infections in Diabetes. Endotext. Mis à jour le 5 avril 2022. Consulté le 26 janvier 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK579762/
8 Hyperglycemia in diabetes. Mayo Clinic. Publié le 20 août 2022. Consulté le 26 janvier 2023. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperglycemia/symptoms-causes/syc-20373631
9 Diabetes Diet, Eating, & Physical Activity. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIH). Mis à jour en décembre 2016. Consulté le 26 janvier 2023. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/diet-eating-physical-activity
10 Vedantam D, et al. Stress-Induced Hyperglycemia: Consequences and Management. Cureus. 2022;14(7):e26714. doi: 10.7759/cureus.26714
11 Reynolds A.N, et al. Dietary fibre and whole grains in diabetes management: Systematic review and meta-analyses. PLoS Med. 2020;17(3):e1003053. doi: 10.1371/journal.pmed.1003053
12 Kidneys and Diabetes. Diabetes.co.uk. Mis à jour le 10 juin 2022. Consulté le 26 janvier 2023. https://www.diabetes.co.uk/body/kidneys.html
13 Lind M, Polonsky W, Hirsch IB, Heise T, Bolinder J, Dahlqvist S, et al., Continuous Glucose Monitoring vs Conventional Therapy for Glycemic Control in Adults With Type 1 Diabetes Treated With Multiple Daily Insulin Injections: The GOLD Randomized Clinical Trial. JAMA. 2017 Jan 24;317(4):379-387.
2 Heinemann L, et al. Real-time continuous glucose monitoring in adults with type 1 diabetes and impaired hypoglycaemia awareness or severe hypoglycaemia treated with multiple daily insulin injections (HypoDE): a multicentre, randomised controlled trial. Lancet. 2018;391(10128):1367-1377.
3 Aleppo G, et al. The Effect of Discontinuing Continuous Glucose Monitoring in Adults With Type 2 Diabetes Treated With Basal Insulin. Diabetes Care. 2021;44(12):2729-2737.
4 Beck RW, et al. Effect of continuous glucose monitoring on glycemic control in adults with type 1 diabetes using insulin injections: The DIAMOND randomized clinical trial. JAMA. 2017;317(4):371-378.
5 Beck RW, et al. Continuous glucose monitoring versus usual care in patients with type 2 diabetes receiving multiple daily insulin injections: A randomized trial. Ann Intern Med. 2017;167(6):365-374.
6 Mouri M, et al. Hyperglycemia. StatPearls. Mis à jour le 28 avril 2022. Consulté le 26 janvier 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430900/
7 Nagendra L, et al. Bacterial Infections in Diabetes. Endotext. Mis à jour le 5 avril 2022. Consulté le 26 janvier 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK579762/
8 Hyperglycemia in diabetes. Mayo Clinic. Publié le 20 août 2022. Consulté le 26 janvier 2023. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperglycemia/symptoms-causes/syc-20373631
9 Diabetes Diet, Eating, & Physical Activity. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIH). Mis à jour en décembre 2016. Consulté le 26 janvier 2023. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/diet-eating-physical-activity
10 Vedantam D, et al. Stress-Induced Hyperglycemia: Consequences and Management. Cureus. 2022;14(7):e26714. doi: 10.7759/cureus.26714
11 Reynolds A.N, et al. Dietary fibre and whole grains in diabetes management: Systematic review and meta-analyses. PLoS Med. 2020;17(3):e1003053. doi: 10.1371/journal.pmed.1003053
12 Kidneys and Diabetes. Diabetes.co.uk. Mis à jour le 10 juin 2022. Consulté le 26 janvier 2023. https://www.diabetes.co.uk/body/kidneys.html
13 Lind M, Polonsky W, Hirsch IB, Heise T, Bolinder J, Dahlqvist S, et al., Continuous Glucose Monitoring vs Conventional Therapy for Glycemic Control in Adults With Type 1 Diabetes Treated With Multiple Daily Insulin Injections: The GOLD Randomized Clinical Trial. JAMA. 2017 Jan 24;317(4):379-387.